旅行需要目的地，而流浪需要終點---藤井樹 此時此刻，我看不到終點，我只能不停地走，直到路的盡頭......繼續朝幸福前進
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人生沒有放不下的事情，只又過不去的自己！
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那是一次例行的聚會，
他隻身前來，
對於參與本次聚會的人沒有所屬牽動。
所以很自然的來，也很自然的與大家互動。
<序>
看清一切.....
『放手也許會更好...』旅途中，他的心理這樣低咕著.....
痠痛OUT! 告別傷害的伸展運動
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初心（しょしん）忘（わす）るべからず。來自pixnet
tag 熊
在四月份的時候，收到朋友的通知，可以有防曬的試用品機會。
而且是『澳洲防癌協會全球公益防曬品牌』耶～好開心～
想說夏天要到了，用防曬乳的機會實在非常多，再加上本身又有在慢跑，決定來試用看看。
收到後實品，覺得很輕巧好可愛，造型也很方便，有小掛勾。
除了好攜帶外，若是再跑步中想要補充，也可以掛在腰帶上直接拿出來補充。
第一次的試用，在炎熱的台南：恰巧要回台南，於是帶回去試用。
開始來我的第一次試用嚕～
一開始，不確定擦起來的感覺，於是先擠一些在手上。
「好久不見，最近好嗎？」
其實是我最難回達的問題！
很久不見的朋友問起， 我總得認真回想該由哪同步？
要説工作？身體？亦或感情？
日子沒很糟，但回不了：「很好」
心有些微微的需要關切
工作像海棉般需要努力學習
感情一直都不合格吧（笑）
因為種植的香菇成熟採收了，所以今天來下廚囉～
先準備材料～～如下照片
（由左而右，由上而下）
冰糖、日式烤肉沾醬、火鍋湯頭蛤蠣湯、黑麻油、米酒
自己種的鲍魚菇、九層塔、老薑、乾的雞辣椒、蒜頭（還有蔥漏拍了）
前置工作：
挑九層塔、骨太多的去掉。老薑洗淨不去皮切片。
因為冰太久的乾雞辣椒切段把籽留一些就好，不然會太辣、蒜頭壓碎、蔥切段。
鲍魚菇切薄即可，看個人口感，要吃厚的也可
領到新玩具。。。帶回家後卻沒有什麼想法做哪道菜。
今天就稻米家對面的7-11逛逛吧，這家7-11是提供生鮮蔬果販售的門市，堪稱好朋友啊！！
逛了很久，沒有牛排，僅有活菌豬肉！
忽然看到架上有壽喜燒醬汁調理包，靈機一動，買了洋蔥、豬肉、壽喜醬汁回家囉！
材料：
1.壽喜燒醬汁
2.辣椒粉
3.辣油
4.洋蔥半顆
因為喚醒了隱藏在黑暗中的米廚魂...所以.....就有了以下這張照片....
對海鮮無抵抗力的米（←喂，明明就是對美食都沒有抵抗力）在閒逛松青的時候看到了『野生小管』....
手不自主地拿了牠到櫃檯結帳了!!!!!!!!!!!!!!!!!
(((哈哈))
回歸正題：
今天要說的是輕易可上手的小管煮!!
》材料：
妹妹給了我一顆迷你南瓜，又喚醒我的廚魂（怎麼這麼有臉啊）
下班去了一趟松青，挑了一些材料後回家料理囉！
步驟：
一、先把南瓜刷洗乾淨，因為要連皮一起吃！
二、把帶皮雞腿肉先放到電鍋去煎，不用放油，因為雞肉會自然霹出油啦。
三、趁這時候，把南瓜火速切一切。。因為我的刀子太小，所以我只好切不規則的，也更有口感！
四、等雞肉稍微飄香的時候，鍋內有油就可以把南瓜放下去囉:)
五、翻炒一輪，加點鹽巴、辣椒、冰糖少許，悶一下，可以上菜囉！
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早晨的美景，泛著嬰兒肉橘紅色的楊光好似少女臉蛋上的一抹腮紅，微量可愛迷人~（吹口哨）
風徐徐地吹，藍天白雲襯著海浪拍打聲，我們的心在流浪～
[墾丁天氣晴@船帆石658-1頂樓手機拍攝 by 我的好友設計師ming]
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旅遊趴趴走 (13)